Eilinen meni syömisten puolesta todella hyvin, jos ei oteta huomioon iltaa. :/ Muuten söin päivän aikana pelkästään terveellisiä ruokia ja sopivassa määrin. Noh, sitten illalla siinä yhdentoista aikoihin iski ihan kauhee nälkä! Mulla oli jo valmiiksi nälkä ja sit viel katoin boxilta Miehenpuolikkaita jossa ne veti hampparia naamaan. No sithän piti tietenkin syödä jotain "pientä" ilta/yöpalaa siinä. Tämä tarkoitti neljää täysjyväviipalepalaa leikkeleellä ja 17% kermajuustolla. ARGH! En yleensä laske kauhean tarkkaan kaloreita mutta tuossa sit laskeskelin että kun pelkkä leipäviipale oli 100 kaloria niin mulla tuli tuosta pienestä yöpalasta joku 500-600 kaloria yhteensä. Aika iso osa laihduttajan päivän kaloritarpeesta. :( No se on nyt ollutta ja mennyttä ja tuolle ei enää mitään voi.  Toivotaan että tänään olisi parempi päivä.

 

Senkin vuoksi mulla jäi huono maku suuhun eilisestä, koska en päässyt ollenkaan liikkumaan koko päivänä. :/ Koira ei vaan suostunut liikkumaan eteenpäin kun oli niin pakkanen, teki vaan tarpeensa ja sillä siisti. Tuntuu sit jotenkin "pettämiseltä" jos lähen lenkkeileen ilman koiraa. Eikä se oo puoleksikaan yhtä kivaa. Mä toivon että saisin koiran tänään kannustettua edes pari kertaa puolen tunnin lenkille niin sekin olis tosi kiva. Pitää lähtä tuossa puolenpäivän jälkeen niin jos se olis silloin kaikista lämmintä. :)

 

Mukavaa tiistaita kaikille. <3

 

ps. päivitin muuten painotilanteeni eilen tuonne sivuun. Eipä tässä voi muuta sanoa kuin että alaspäin on mentävä!